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Granada: beneficios para la piel y el cabello


La granada es una fruta rica en vitaminas A, C y E, en minerales como el potasio, el calcio o el fósforo, y en antioxidantes, por ello se ha empleado desde la antigüedad con fines medicinales y…


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Colesterol y otros factores de riesgo


Como ya hemos comentado en artículos anteriores, un nivel elevado de colesterol puede provocar graves problemas de salud, pero ¿Cómo puedes saber si tienes el colesterol elevado?¿Produce…


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Correr si sufres alergia: consejos para correr en privamera


Cuando eres runner y tienes alergia la primavera puede ser una época complicada dada la cantidad de polen que hay en el ambiente. [p] Los síntomas son molestos pero no es aconsejable dejar de correr,…


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Reducir la hipertensión estando en casa


Cuando sufrimos de presión arterial elevada (hipertensión) es importante controlarla puesto que tiende a empeorar con el tiempo si no se toman medidas. [p] Una de las mejores formas de mantener a…


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Colesterol en confinamiento: cómo mantenerlo a raya


En la situación de confinamiento que estamos viviendo es importante salir sólo lo imprescindible de casa y ésto puede afectar a nuestra salud, al alterarse nuestros hábitos diarios. Las personas que…


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Frío y salud cardiovascular


Te contamos en este post como están relacionados frío y salud cardiovascular. Durante el invierno las bajas temperaturas pueden afectar a la salud cardiovascular debido a que aumenta la presión…


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Cuidar la piel en invierno


En invierno las temperaturas bajas causan estragos en la piel ya que ralentiza la circulación y reduce la producción de colágeno, sebo y sudor. Esta reducción provoca un desequilibrio en la película…


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Tipo de ejercicio según tu objetivo


Practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades, pero además aporta beneficios a nivel psicológico ya que favorece el bienestar mental: mejora la…


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Fatiga muscular y contracturas


Al  realizar ejercicio físico, o un gran esfuerzo,  de forma continuada, nuestro cuerpo puede debilitarse: nos falta energía, fallan las fuerzas o incluso se pueden sufrir calambres musculares. Este…


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Óxido Nítrico: verdades y algunos mitos


En los últimos años se han popularizado bastante los suplementos de óxido nítrico (NO). En muchos sitios encontrarás que se vende “óxido nítrico” literalmente. Sin embargo, esto no es posible ya que…


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Ayuda para la participación en la misión comercial directa a Chile, Paraguay y Argentina


Dentro de la expansión internacional que está llevando a cabo PROBELTE PHARMA, el INFO junto con el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER), ha concedido una ayuda para realizar misiones…


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Cenas sanas para compensar los excesos en Navidad


La Navidad viene cargada de cenas y comidas copiosas, de dulces, brindis, etc. Y todos esos excesos nos pasan factura. Las digestiones son más pesadas, la retención de líquidos aumenta, el azúcar se…


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